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Was sind die Wirkungen von L-Tyrosin?

Die Einnahme von L- Tyrosin hat sich im Laufe der Jahre auf dem Markt bewährt gemacht. Immer mehr Sportler greifen auf diese effektive Aminosäure zurück, die keinerlei Nebenwirkung hat und die Trainingszeiten optimal verbessern kann. Besonders innerhalb der Wettkampfphase kann L-Tyrosin die Motivation und Leistungsbereitschaft effektiv steigern.

L- Tyrosin hat Einfluss auf die Bildung bestimmter Hormone und Neurotransmitter und kann somit die Motivation, die Stimmung und das Wohlbefinden positiv steigern.

L-Tyrosin verbessert die Motivation und die innere Kraft, die Trainingsübungen bis zum Schluss konsequent durchzuziehen. Stressgefühle, Motivationstiefs, allgemeine Stimmungsschwankungen oder Zweifel an den gesetzten Trainingszielen werden durch die effektive Aminosäure gemindert.

Die nicht essentielle Aminosäure kann im Körper mit Hilfe von Phenylalanin selbst gebildet werden. Steht diese Aminosäure jedoch nicht zu Verfügung, kann auch L-Tyrosin nicht ausreichend gebildet werden. Der Bedarf von L-Tyrosin steigt bei erhöhten Belastungen wie beruflicher Stress oder intensive Trainingseinheiten, weil L-Tyrosin in diesen Situationen besonders schnell verbraucht wird.

Diese Wirkungen erklären sich schnell, wenn man einen kleinen Blick auf den Stoffwechsel wirft. My Supps L-Tyrosin wird für die Bildung von Dopamin, Adrenalin, Noradrenalin, Trijodthyronin und Thyroxin benötigt. Dopamin ist ein Neurotransmitter (Botenstoff), Adrenalin, Noradrenalin, Trijodthyronin und Thyroxin sind Hormone.

Der Neurotransmitter Dopamin spielt eine wichtige Funktion bei der Signalübertragung von Nervenzelle zu Nervenzelle. Dopamin ist das sogenannte Glückshormon, kann die Durchblutung verbessern und hat weitere Funktionen im Stoffwechsel. Durch Dopamin kann konzentrierter eine Arbeit oder auch das Training durchgeführt werden. Das Glücksgefühl nennt man auch „Flow“ und beschreibt den Zustand, wenn eine Tätigkeit nach Plan läuft und bewältigt werden kann. Man verliert das Zeitgefühl, weil die derzeitige Tätigkeit vollkommen im Vordergrund steht. Daher ist L-Tyrosin bei Sportlern besonders beliebt.

Adrenalin und Noradrenalin steuern die Energieversorgung des Stoffwechsels. Adrenalin stellt sicher, dass der Körper genügend Energie zu Verfügung hat, unterstützt den Abbau von Fett aus dem Fettgewebe und fördert den Glycogenabbau aus der Leber zu Glucose. Diese so genannten Stresshormone können bei hoher Anstrengung Energie aus den Fetten mobilisieren. In moderaten Mengen fördern sie daher den Fettabbau. Adrenalin beschleunigt die Herztätigkeit und die Durchblutung. Noradrenalin dient als Botenstoff innerhalb des Nervensystems und unterstützt durch die Erhöhung des Blutdrucks die erhöhte Leistungsbereitschaft.

Trijodthyronin und Thyroxin sind Schilddrüsenhormone, welche den Eiweiß-, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel steuern. Zudem regulieren sie die Herzfrequenz und den Wasserhaushalt des Körpers. Je mehr Schilddrüsenhormone ausgeschüttet werden, desto aktiver ist der Stoffwechsel.

L-Tyrosin hat also eine Reihe Vorteile nicht nur für das Training, sondern auch für berufliche Stresssituationen. Probieren Sie es aus!