Grundsubstanz des Lebens

Warum sind Aminosäuren für den Menschen unentbehrlich?

Proteine sind die Grundsubstanz des Lebens und für viele Prozesse im Körper verantwortlich. Es gäbe kein Wachstum ohne Proteine, denn sowohl Zell-, als auch Muskelwachstum hängen von Proteinen ab. Proteine wiederum sind aufgebaut aus Aminosäuren, was wiederum zeigt, warum sie für den Menschen unentbehrlich sind. Wir nehmen Aminosäuren und Proteine täglich mit der Nahrung zu uns ohne uns Gedanken zu machen, warum dies wichtig ist. Neben der Sättigung steckt in der Nahrung noch viel Wichtiges für den Körper, wie Vitamine, Mineralien, Proteine, usw.

Der Körper trennt die Nahrung in die einzelnen Bausteine auf, so dass er sie optimal verwenden kann. Eine Unterversorgung mit Protein und Aminosäuren hat negative Auswirkungen auf den Körper, wie beispielsweise Immunschwäche und eine dauerhafte Unterversorgung mit diesen wichtigen Substanzen führt zum Tod. Besonders essentielle Aminosäuren, welche der Körper nicht selbst herstellen kann müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, denn sie sind überlenbensnotwendig.

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