Hochwertige Proteine aus unserem Eiweißshop
In unserem Eiweißshop finden Sie hochwertige Proteine zum Aufbau fettfreier, definierter Muskelmasse oder zur Unterstützung einer Diät. Vorteil dieser Eiweiße gegenüber einer eiweißreichen Ernährung ist der, dass weniger tierische Fette aufgenommen werden, denn unsere Eiweiße sind sehr kohlenhydrat- und fettarm, zudem enthalten sie Vitamine und Mineralstoffe. Proteine aus dem Eiweißshop dienen dem Muskelaufbau, der Regeneration der Zellen und können eine Diät unterstützen.
Welche Eiweißsorten gibt es im Eiweißshop?
Wheyprotein (Molke)
Molkeeiweiß (engl. Whey) ist ein qualitativ sehr hochwertiges Protein, welches durch ein spezielles Herstellungsverfahren extrem rein ist. Molkeeiweißpulver enthält eine sehr hohe biologische Wertigkeit und einen sehr hohen Anteil an BCAA`s, die besonders bei Sportlern der schnellen Energiezufuhr und Regeneration der Zellen dienen. Des Weiteren verzögern BCAA`s die Ermüdung des Muskels. Molke ist besonders schnell im Körper und wird deshalb anderen Eiweißkomponenten vorgezogen.
Milcheiweiß (Casein)
Casein ist ein hochwertiges Eiweiß, welches den Körper sehr lang anhaltend mit Aminosäuren versorgt, da es langsam vom Körper abgebaut wird. Es ist deshalb das sogenannte „Gute- Nacht- Eiweiß“, da es den Körper die Nacht über konstant mit Aminosäuren versorgen kann. Casein ist reich an BCAA`s und Glutamin und hat einen guten Sättigungswert. Daher eignet sich das Casein besonders für einen Mahlzeitenersatz und eine Diät. Durch den langsamen Abbau des Milcheiweißes bleibt der Blutzuckerspiegel konstant. Der Heißhunger wird durch die verminderte Insulinausschüttung gehemmt.
Soja-Eiweiß
Soja- Eiweiß ist ein pflanzliches Protein, welches die gleiche Qualität wie Milcheiweiß hat. Das Soja-Eiweiß aus dem Proteinshop ist frei von Cholesterin, Gluten und Milchzucker, daher wird es auch bei Allergien oder Intoleranzen gut vertragen. Bei unserem Sojashake wird nur genfreies Soja verwendet. Der Sojashake aus dem Eiweißshop hat eine sehr gute Löslichkeit, da es ein instantdisiertes Sojaprotein und kein Konzentrat ist. Soja hat einen hohen Glutaminanteil und ist ein sehr fettarmes Eiweiß.
Egg- Eiweiß
Egg Protein aus dem Eiweißshop hat eine hohe biologische Wertigkeit und einen extrem niedrigen Gehalt an Kohlenhydraten und Fett. Es dient optimal dem Aufbau fettfreier, definierter Muskelmasse. Es wird daher auch das „Wettkampf- Protein“ genannt. Ei-Protein sättigt zudem sehr gut und wird zur Unterstützung einer Diät genutzt.
Mehrkomponenteneiweiße
Diese Produkte aus dem Eiweißshop enthalten mehrere Eiweiß-Komponenten. Ein Teil versorgt den Körper zunächst sehr schnell mit Aminosäuren, andere Bestandteile verbleiben länger im Körper und versorgen den Muskel lang anhaltend mit Aminosäuren. Auch die Mehrkomponenteneiweiße können eine Diät unterstützen, da sie sättigend sind. Besonders empfehlenswert sind die Komponenten Molke, Milch und Ei.
Da jedes Eiweiß andere Eigenschaften und auch eine andere Qualität hat, sollte genau geschaut werden, welches Eiweiß wann am besten geeignet ist. Bei der Auswahl ist außerdem auf das Aminosäureprofil, besonders aber auf den Anteil an BCAA`s und Glutamin zu achten, denn diese sind für das Training und den Muskelaufbau besonders wichtig.
In unserem Fitness und Bodybuilding Shop finden alles rund um Proteine, Creatine,
Kre-Alkalyn, Weight Gainer, Diät Produkte bis hin zum Fitnesszubehör.
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