Was bedeutet Muskel-Pump?

Muskelpump ist das Gefühl der Anspannung in einem besonders durchbluteten Muskelgewebe. Während eines intensiven Trainings über mehrere Sätze wird der Muskel stark durchblutet, um die Zellen vermehrt mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Der verstärkte Blutfluss lässt den Muskel anschwellen und praller aussehen. Der Muskelpump wird häufig als pulsierendes Gefühl der Muskelanspannung beschrieben.

Welche Inhaltsstoffe erhöhen den Muskelpump?
Um spürbaren Muskelpump zu bekommen, nutzen Sportler hochwertige, durchblutungsfördernde Nahrungsergänzungen (die man auch als Stickstoffmonoxid-Bilder bezeichnet) wie zum Beispiel wirkungsvolle Body Attack Stickstoff (NO)-Booster.

NO-Booster von Body Attack sind Supplemente, welche die physische und psychische Leistungsfähigkeit im Training drastisch verbessern können. Durch verschiedene Inhaltsstoffe wird der Nährstoffeinstrom in die Zellen und somit Pumpeffekt, eine verbesserte Ausdauerleistungen und eine erhöhte Energiebereitstellung deutlich spürbar. In NO- Boostern sind häufig die Inhaltsstoffe L-Arginin, L- Ornithin, L-Alanin, Koffein, Grüntee, BCAAs, Glutamin und Mineralstoffe enthalten.

Wozu benötigt man eine hohe Stickstoffbilanz?
Stickstoff wird gebildet, wenn Aminosäuren abgebaut werden. Je höher der Stickstoffanteil im Muskel ist, desto höher ist auch der Aufbau von körpereigenem Gewebe. Ist die Stickstoffbilanz zu niedrig, wird körpereigenes Eiweiß abgebaut, um die Stickstoffbilanz konstanz zu halten. Somit ist ein hoher Stickstoffanteil im Muskel für jeden Sportler wichtig, der Muskeln aufbauen möchte. Besonders viel Stickstoff enthalten zum Beispiel die Aminosäuren Body Attack Arginine, Body Attack Beta Alanine kaufen - Beta Alanin bestellen">Beta-Alanin und Body Attack Glutamine.

Die Wirkungen von Muskel-Pump-Produkten von Body Attack

Enormer Pump- Effekt durch durchblutungsfördernde Aminosäuren
Body Attack Arginine ist eine durchblutungsfördernde Aminosäure. L-Arginine führt zur Entspannung der glatten Muskelzellen, wodurch sich die Blutgefäße stark erweitern und den Muskeln eine bessere Nährstoff- und Sauerstoffversorgung ermöglicht wird. Durch die optimalen Bedingungen werden die muskelaufbauenden Prozesse beschleunigt. L-Arginine ist die Aminosäure mit dem höchsten Stickstoffoxidanteil. Die tägliche Aufnahme von L-Arginine hat daher häufig einen enormen Pump-Effekt zur Folge, wodurch sich die Kraftleistung um ein Vielfaches steigern kann. Kombinieren Sie am besten L-Arginine mit Citrulline oder L- Arginine mit L-Ornithin, um den NO- Effekt noch zu steigern. Dagegen verstärken Creatin und Kohlenhydrate durch die starke Insulinwirkung den Krafteffekt und unterstützen die Energieversorgung.

Verbesserter Muskelwachstum durch Ausschüttung des Wachstumshormons
Stickstoff-Booster wie Arginine und Ornithine, aber auch GABA und die Aminosäure Tryptophan können die Ausschüttung des Wachstumshormons HGH (Human Growth Hormone) erhöhen. Das menschliche Wachstumshormon stimuliert den Muskelaufbau, die Muskelkraft und vermindert Erschöpfungszustände. GABA (Gamma- Aminobuttersäure) und Tryptophan haben die Fähigkeit, Stresshormone zu dämpfen. Diese Körperruhe stimuliert das Wachstumshormon. Eine erhöhte HGH- Produktion hat einen anabolen Effekt und hilft beim Aufbau fettfreier Muskelmasse.

Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium verstärken die Wirkung des Muskel-Pump-Produktes, indem sie die Aufnahme der muskelaufbauenden Aminosäuren in die Muskelzellen fördern.

Mehr Ausdauer durch die Pufferung von Säuren
Body Attack Beta Alanine kann in das Dipeptit Carnosin umgewandelt werden, welche die beim harten Training anfallenden Säuren abpuffern kann. Durch eine Übersäuerung kann der Muskel schnell ermüden, was häufig zu einem verfrühten Trainingsabbruch führen kann. Beta Alanine blockiert zudem die Stresshormonbildung und die Säure und verbessert durch die Körperruhe die Aufbau-, und Regenerationsprozesse. Durch eine geringere Ausschüttung des Stresshormons Cortisol kann der Testosteronhaushalt stabilisiert werden, was zusätzlich die HGH- Ausschüttung (human growth hormon) beschleunigen kann.

Angeregte Fettverbrennung
Koffein, Grüntee, Guarana von Body Attack führen zu einer erhöhten Gefäßkontraktion und erhöhen die Leistungsfähigkeit. Da die Atmung und die Herzfrequenz beschleunigt werden, erhöht sich die Wärmebildung des Körpers (Thermogenese). Durch den erhöhten Kalorienverbrauch kann der Körper im Ruhezustand mehr Fett verbrennen. So wird die Fettverbrennung durch Koffein, Grüntee und Guarana von Body Attack so richtig angekurbelt. Durch den erhöhten Fettabbau bleiben die Energiespeicher während der Belastung verschont. Durch die verbesserte Nährstoffversorgung werden nicht nur die Muskelaufbauprozesse und Muskeltätigkeit erhöht, sondern auch die Kraft- und Ausdauerleistungen. Hier Koffein, Grüntee und Guarana von Body Attack kaufen.

Tipp: Probieren Sie das neue EFX Pre-Workout Supplement K-Otic-XT aus. Die besondere Zusammensetzung sorgt für einen enormen Muskelpump und eine bis zu 1,5 Stunden verbesserte Ausdauerfähigkeit im Training.