Aprikosen-Götterquark
Nährwerte pro Portion
423 kcal
Kalorien
5,5g
Fett
31,9g
Carbs
54,8g
Protein
Aufwand
15 Minuten
270 Minuten
Einfach
Zutaten Portion
| 9 | Stk. | Aprikosen (ca. 190 g entkernt) |
| 0,75 | TL | Agar Agar + 1 gehäufter TL Agar Agar |
| 250 | g | Magerquark |
| 25 | g | BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Apricot-Maracuya Cream |
| 10 | g | dunkle Schokolade |
Zubereitung
1
6 Aprikosen waschen, entkernen und mit einem ¾ TL Agar Agar vermengen. Abgedeckt in einer hitzebeständigen Schüssel für ca. 3 Minuten bei voller Leistung in der Mikrowelle erhitzen.
2
250 ml Wasser mit 1 gehäuftem TL Agar Agar glattrühren und für ca. 2 Min. leicht köcheln & kurz abkühlen lassen. Magerquark und POWER PROTEIN 90 löffelweise einrühren.
3
Für ca. 4 - 5 Stunden im Kühlschrank kalt stellen. Mit restlichen geviertelten Aprikosen und gehackter Schokolade toppen.
