Pfirsich-Maracuja Protein Götterquark
19.05.2023
Wie wäre es mit einem gelingsicheren Pfirsich-Maracuja Protein Götterquark? Dieser proteinreiche Fitness-Nachtisch ist einfach göttlich!
Vorbereitungszeit: 0H 5m
| Nährwerte | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | 193 kcal |
| Fett | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 21,8 g |
| Protein | 27 g |
Zutaten:
- 250 g Magerquark
- 200 ml Wasser
- 1 Beutel Sofortgelatine
- 20 g BODY ATTACK CLEAR ISO WHEY Ice Tea Peach
- 3 Stk. Maracujas
Zubereitung:
- Quark, Wasser, CLEAR ISO WHEY und das Fruchtfleisch von zwei Maracujas cremig rühren. Sofortgelatine mit einem Schneebesen unterrühren und auf zwei Schüsseln aufteilen.
- Die Schüsseln in den Kühlschrank stellen und für 2-3 Stunden fest werden lassen.
- Götterquark mit dem Fruchtfleisch einer Maracuja garnieren und kalt genießen.